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镇海区疾病预防控制中心10月份健康防病提示
镇海区疾病预防控制中心10月份健康防病提示


金秋十月,天气凉爽。国庆中秋长假期间,外出旅游、走亲访友,要做好新冠防控,及时接种流感疫苗,注意旅行健康安全,预防诺如病毒等感染的肠道传染病。

一、继续做好新冠肺炎常态化防控。

目前,境外新冠疫情形势仍旧不容乐观,全球每日新增病例超过30万,近期英国、印度、土耳其、美国等国家病例增长较多。同时,国内福建厦门市、莆田市,黑龙江哈尔滨市等地区疫情也有反弹,并且国内境外输入病例不断,广大市民群众仍要做好预防措施,没特殊情况,尽量避免前往国内中高风险地区。

市民朋友仍需积极接种新冠疫苗。在没有接种禁忌症的情况下,符合条件的人尽早接种疫苗,共筑全民免疫屏障,预防新冠病毒感染的发生,降低重症及死亡的风险;国庆假期出游,尤其要加强“保持距离、佩戴口罩、认真洗手”这三项预防措施。注意保持开窗通风、加强营养运动等良好的个人卫生习惯。如有发热、干咳、乏力等症状,应及时就医;境外和国内中高风险地区返镇人员应配合提供核酸检测报告、做好健康信息填报、体温监测、采样检测以及隔离观察等防疫措施。

二、建议接种流感疫苗

流行性感冒是流行性感冒病毒引起的呼吸道传染病。病毒直接从人传播给人,生存于鼻腔或咽喉黏膜上的病毒,因咳嗽、打喷嚏和黏液一同飞散在空气中,侵入别人的鼻腔、咽喉而传染。其预防措施有注意保暖、勤洗手、多通风、少去人多密闭的场所,而接种流感疫苗是预防流感和减缓流感严重症状的最经济、有效的措施,请广大市民关注社区卫生服务中心疫苗供应情况,及时接种。

三、国庆出游,莫忘健康安全

前往郊外游玩,需注意预防蜱虫叮咬。蜱虫可传播新型布尼亚病毒等多种烈性病毒。新型布尼亚病毒可引起发热伴血小板减少综合征,该病潜伏期不明,发热38℃以上(重者可达40℃以上),伴有乏力、明显纳差、恶心呕吐等症状,病情危重者出现意识障碍、皮肤瘀斑、消化道出血、肺出血等,可因休克、呼吸衰竭、弥漫性血管内凝血(DIC)等多脏器功能衰竭死亡。

预防措施:

1.应当尽量避免在蜱类主要栖息地如草地、树林等环境中长时间坐卧。如需进入此类地区,应当注意做好个人防护,穿长袖衣服;扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子或鞋子里。

2.裸露的皮肤涂抹驱避剂,如避蚊胺衣服和帐篷等露营装备用杀虫剂浸泡或喷洒,如氯菊酯、含避蚊胺的驱避剂等。

3.无论是在人体或动物体表,还是游离在墙面、地面发现蜱,不要用手直接接触,挤破,要用镊子或其他工具夹取后烧死;如不慎皮肤接触蜱,尤其是蜱挤破后的流出物,要用碘酒或酒精做局部消毒处理。

4.有蜱叮咬史或野外活动史者,一旦出现发热等疑似症状或体征,应当及早就医,并告知医生相关暴露史。

5.生活在丘陵、山地、森林等地区居民,应当注意家居环境中游离蜱和饲养家畜身上附着蜱的清理和杀灭工作。

此外,在野外请勿采摘使用野蘑菇野果子,避免食物中毒;仅在指定游泳水域游泳,并做好保护措施,避免溺水。如去北方草原旅游,避免接触旱獭等野生动物,防止感染鼠疫。

四、诺如病毒引起的急性感染性腹泻进入发病高峰期

诺如病毒是一组杯状病毒科的病毒,主要引起急性感染性腹泻。诺如病毒感染性腹泻寒冷季节高发,一般发病高峰在每年的10月至次年3月。该病具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点,感染对象主要是成人和学龄儿童。感染者主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻,感染后24-48小时出现症状。儿童患者以呕吐为主,成人患者腹泻为多。

诺如病毒传染性很强,常在学校、托幼机构、孤老院及餐馆等处引起集体暴发。主要通过粪-口途径传播:

1.可通过食用诺如病毒污染的食物或饮料感染;

2.可通过污染的水源感染;

3.与病人直接接触感染;

4.由于病人的呕吐物和粪便可形成气溶胶,因此也存在空气传播。

病人的呕吐物和粪便在自然界中污染水或间接污染食品,很容易造成暴发,暴发期间空气和污染物也是不容忽视的传播媒介。诺如病毒感染后产生的抗体没有明显的保护作用,所以极易出现反复感染。

预防措施:

    1.注意个人卫生,勤洗手;

    2.不喝生水,不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,不生食生食贝类等水产品;

    3.减少到校外的餐厅就餐,特别是无牌无证的街边小店。


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