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镇海区疾病预防控制中心2月份健康防病提示
2月份气温低、气候干燥，受冷空气、寒潮侵袭后，气温可出现骤降，同时2月份正值春节期间，人员流动性增加，若返乡，请做好防护，平安回家。这一季节应注意新冠肺炎的防护，根据目前对该疾病的认识，提醒市民做好以下几点的个人预防指导。
一、返乡市民春运出行指南：
（一）出行前
1.准备七日内的核酸阴性证明
2.了解目的地的疫情情况
3.查询居、旅地的出行政策
4.出行人员做好健康状况评估
（二）旅途路上
1.全程戴口罩
2.减少就餐次数
3.注意手部卫生
4.与他人保持距离
5.自觉扫健康码、测体温
（三）抵达后
1.对行李、外套等物品进行消毒处理
2.使用七步洗手法洗手
3.按要求进行居家健康监测
4.按要求进行核酸检测
5.不聚餐、不扎堆、不串门
6.对可疑症状早发现、早报告
7.必须外出时做好个人防护
8.勤开窗通风，定期消毒
二、普通市民个人防控指南：
（一）个人防护不放松
1.少聚集。少去人群密集的场所
2.一米线。与他人保持一米社交的距离
3.戴口罩。乘坐公共交通或人群密集场所按规定佩戴口罩
4.健康码。公共场所主动出示健康码、配合体温监测
5.查核酸。出现发热咳嗽等症状，及时就医查核酸
（二）良好习惯要保持
1.勤洗手，用肥皂（洗手液）和流动水洗手
2.不要用脏手触摸眼睛、嘴巴、鼻子
3.咳嗽或打喷嚏时用纸巾或臂肘挡住口鼻
4.提倡分餐，使用公勺公筷
5.室内经常通风，定期进行清洁消毒
